Masih tercari2 pemakanan tambahan untuk ibu hamil???

Disahkan hamil tentunya sesuatu yang amat mengujakan bg setiap wanita yg impikan zuriat. Tambahan kalau itu zuriat pertama. Tentu la teruja kan? Semuanya dijaga sebab mahukan yang terbaik untuk si kecil yang akan membesar di dalam rahim. 

Punya kesihatan yang baik sepanajng 9 bulan mengandung mmg heaven kan?? Plus tiada alahan, tiada aksi muntah2 awal pagi or menjelang petang, tak stress, HB stabil, sihat dan bertenaga mmg akan buat diri rase sangat enjoy waktu hamil. Semua orang pastinya nk keadaan yang sihat walafiat cergas dan bertenaga sepanjang hamil especially bagi ibu yang dh ade hero/heroin yg perlu dilayan kt rumah, nk buat kerja rumah lagi, kerja di pejabat lagi..Tapi bagaimana nak capai semua ni??

Meh nk cerita :)

Walaupun sy belum ada pengalaman dengan shaklee semasa mengandung (insyaAllah kalau mengandung ank ke2 nnt mmg nk consume shaklee), tapi ramai yang feedback positif bila consume semasa hamil. Since tak de testimoni dari diri sendiri, meh kite tgk testimoni dr ibu2 yg dh cuba

 

[credit to nursalwa.blogspot.com]

Best kan?? Jadi ape vitamin yang diorg consume?  SHAKLEE menyediakan set lengkap untuk keperluan ibu hamil yang terdiri dari

Set Eu four Pack Ibu hamil (Untuk 1st trimester)

Vita-lea with Iron Formula
B complex
Vitamin C
Ostematrix

Set Eu four Pack Ibu hamil  (Untuk 2nd&3rd trimester)

Vita-lea with Iron Formula
B complex
Vitamin C
Ostematrix
OmegaGuard

Apa plak kepentingan vitmain2 ni kepada ibu hamil?  Dan bagaimana ia membantu ibu hamil utk mendapatkan kesihatan yang baik sepanjang kehamilan.

Vita-lea with Iron Formula

Multivitamin Shaklee yang lengkap dengan zat besi yang salah satu fungsi utamanya ialah mengangkut dan mendistribusikan oksigen di dalam darah ke seluruh tubuh badan. Maka, individu yang mengalami anemia, amat sesuai untuk mendapatkan Vita-Lea Iron Formula ini. Ianya dikatakn KILLER PRODUCT OF SHAKLEE kerana ianya adalah multivitamin beserta iron yang sangat penting untuk pembentukan darah dan sel.

B complex.

B complex terdiri dari kumpulan lapan (8) vitamin B iaitu thiamin (B-1), riboflavin (B-2),niacin(B-3),pantothenic acid (B-5), pyridoxine (B-6), folic acid (B-9) and cobalamin (B-12) dan Biotin.

B complex boleh melegakan mabuk, loya pening dna morning sickness di kalangan wanita hami. Membantu dalam pembentukan hemoglobin, membantu pembentukan sel darah merah dan pembentukan sistem saraf

Vitamin C

Satu perkara yang pasti tentang vitamin C ialah kita boleh dapat vitamin C dalam diet seharian yang kita ambil. Contohnya buah buahan. Tetapi satu perkara yang perlu kita ingat ialah vitamin C ialah vitamin larut air di mana ia akan turut dibuang semasa kita kencing.Bagi yang pernah hamil tentu tahu wanita hamil lebih kerap kencing berbanding wanita yang tidak hamil. Sebab tu wanita hamil jangan takut untuk ambil 500mg vitamin C asalkan anda semua minum banyak air dan tiada masalah dengan dengan sistem urin!! Vitamin C akan keluar dari badan kita dengan cepat tetapi kebaikan nya akan tetap tinggal dalam badan. 1 biji Vit C Shaklee bersamaan dengan 7 bji oren. Selain itu pentingnya vitamin C semasa hamil adalah utk

• kurangkan strethmark
• kurangkan masalah keguguran dan komplikasi
• keluarkan colagen utk pembentukan struktur otot, rawan dan tulang janin
• peluang mempunyai bayi dengna ebrat badan yang seimbang dan sihat

Ostematrix

Kandungan kalsium yang mencukupi di dalam diet anda, lebih-lebih lagi semasa tempoh kehamilan akan dapat memastikan bayi yang bakal dilahirkan mempunyai tulang dan gigi yang sihat tanpa menggugat kandungan kalsiaum yang sedia ada di dalam tubuh anda. Kalsium juga membantu untuk menghalang kekejangan otot yang dialami dalam tempoh kehamilan dan kontraksi yang berlaku disaat melahirkan
Ibu hamil lazimnya memerlukan 1,200 hingga 1,300 miligram kalsium sehari iaitu tambahan 300 hingga 500 miligram zat yang diperlukan orang dewasa.

Kalsium yang diambil itu amat berguna untuk kekuatan tulang khususnya bagi ibu-ibu yang memerlukan zat tersebut bagi kekuatan menanggung berat bayi secara fizikal.Selain itu, kalsium juga penting untuk pembekuan darah, menstabilkan transmisi impuls saraf dan untuk merehatkan otot sewaktu berlakunya kontraksi. Pengambilan kalsium yang secukupnya didapati boleh mengelakkan masalah kekejangan sewaktu proses bersalin

OmegaGuard

Masa paling sesuai untuk mula mengamalkan OMEGA 3 adalah ketika 3rd trimester iaitu apabila otak janin sedang terbentuk.

DHA and EPA make up about 70% of a newborn baby’s brain, retina and nervous system. The only way a fetus can get these important omega 3 fatty acids is from mom. And the amount is dependent on how much she's getting in her pregnancy diet. (BellaOnline)

OMEGA GUARD mengandungi : Total Omega-3 Fatty Acids – 330mg EPA – 180mg DHA – 120mg. DHA dan EPA dari Omega nie penting untuk pembentukan brain & mata baby, ya. Buat mommy pula, ia akan kawal paras kolesterol dalam badan mommy.

***Kebanyakan ibu hamil mengalami morning sickness di awal kehamilan. Pengambilan B complex dan Ostematrix dapat membantu anda mengatasi morning sickness.

***Untuk mengelakkan spina bifida dan juga birth defetcs kepada bayi yang bakal dilahirkan, sekurang-kurangnya 400 mcg asid folik diperlukan oleh badan si ibu. Kandungan folate (dalam bentuk asid folik) di dalam Vitalea ialah 200 mcg dan di dalam B Complex ialah 200 mcg. Nah! Lengkap kan?

*** Penambilan vita-c bersama Vita-lea Iron Formula meningkatkan kadar penyerapan iron dalam tubuh

***Untuk penyerapan vitamin yang lebih baik, better ambil vitamin di waktu malam. Sebabnya, penyerapan kalsium bergantung kepada berapa kerap kita buang air kecil. Pada waktu malam, kita kurang ke toilet, so tubuh lebih mudah menyerap lebih banyak kalsium. Dan, bonusnya, kita akan dapati boleh bangun pagi keesokannya dengan lebih mudah, tiada cramp, badan rasa ringan.

Macam mana pula cara pengambilan?

• (1) B-Complex - 1 tab daily. this B-Complex dah lengkap dgn 8 kumpulan B, termasuklah asid folik.

• (2) Vita-Lea with Iron - 1 tab daily. Vita-Lea nie is a multivitamin. So, bila dah ambil nie tak perlu ambil Obimin.

• (3) Vit-C - 1 tab daily.

• (4) OsteMatrix - 4 tab daily, will give you 1000mg calcium needed daily. Setiap satu tab ada 250mg Calcium. Ibu mengandung perlukan 1000mg-1300mg calcium sehari untuk pembentukan tulang yg kuat & gigi utk baby. Jika minum susu penuh kalsium segelas sehari, ambil 2 biji OsteMatrix sehari adalah mencukupi. 

Sumber dr sini & sini

Berminat untuk mendapatkan gabungan vitamin2 SHAKLEE untuk wanita hamil? Boleh hubungi saya untuk bertanyakan tentang produk melalui:

sms/whatsApp: 012-9576172

emel: ummi_anayiza@yahoo.com

fb: Nurul Aziyana

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease."